Ti è capitato di avere fame dopo pochissimo da quando hai mangiato?

Sei andata al bar e hai fatto colazione con il solito cornetto e cappuccino ma la fame non si è placata: ”ne potresti mangiare altri 10 di quei meravigliosi dolcetti”.

Oppure hai mangiato il tuo bel piattone di pasta a pranzo e ora che sono le 15 hai una fame da lupo…

Ma cosa sta succedendo? Non è possibile che tu abbia già fame…

Invece si! E’ proprio così ed è normalissimo.

Cerchiamo di capire cosa ti sta succedendo.

Quando mangi il corpo comunica la sensazione della sazietà tramite un ormone: la COLECISTOCHININA. Tale ormone viene secreto dal duodeno dopo un pasto particolarmente ricco di grassi. Va di conseguenza che se tu mangi un piatto gigantesco di pasta, magari in assenza di grassi, il tuo senso di sazietà non viene stimolato da niente e da nessuno, quindi mangerai quantità di alimenti esagerati per il tuo fabbisogno e non avrai mai la sensazione di essere troppo piena. “Il CARBOIDRATO non riesce a stimolare la secrezione della colecistochinina e di conseguenza il tuo appetito non viene placato”. Non dipende da te, ma dal tuo organismo che non ti avverte che sei sazia.

Esiste un altro ormone importantissimo per regolare la nostra alimentazione: la LEPTINA prodotto dal tessuto adiposo. Questo importantissimo ormone stimola il senso di sazietà.

Quando noi viviamo uno stato di digiuno i lipidi vengono utilizzati come risorsa di energia, e di conseguenza il livello di LEPTINA nel sangue diminuisce causando il senso di fame.

Ne consegue che se la LEPTINA non viene prodotta in modo adeguato tu avrai sempre fame e avrai sempre bisogno di mangiare, in quanto il tuo organismo agisce come se tu fossi in uno stato di permanente digiuno. Tutto questo induce all’obesità.

Ma allora?

Devi imparare a mangiare in modo corretto seguendo un’alimentazione equilibrata e prediligendo proteine, grassi buoni, frutta e verdura così che tutti i segnali che il nostro corpo deve inviare arrivino in modo corretto.

Se hai voglia di imparare cosa è giusto per il tuo corpo contattaci, ti illustrerò il nostro rivoluzionario Metodo PanciaSnella che è stato studiato proprio per risolvere questi problemi oltre a lavorare su tutti i fattori che inducono stress e ansia ripristinando così i giusti equilibri psicologici.

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Ti farò qualche domanda sulle tue abitudini cosmetiche, alimentari, motorie e farò un’analisi specifica del tuo stato fisico.

Nel contempo tu potrai provare il primo trattamento su di te e potrai sentirti ,fin da subito, sgonfia e leggera.

È fondamentale per me sapere tutto di te e delle tue abitudini.

Solo a quel punto sarò in grado di dirti se potrai ritornare in equilibrio con il nostro Metodo.

 

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A presto

 

Simona, ideatrice del Metodo PanciaSnella.

 

 

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